#LunchPunch met Francois van Rensburg

Lunch Punch: Georic Lomas oor Sonskyn

Die sanger en liedjieskrywer, ,Georic Lomas gesels met Francois vanaf Supersport Park oor sy nuutste vrystelling "Sonskyn".

14 Dec 2022 22 min

Lunch Punch: Jakkie Louw oor Plaashond

Jakkie Louw stel sy nuutste enkelsnit, Plaashond, bekend en vertel meer oor sy Felias en Pokkel vertoning by die Atterbury Teater.

8 Dec 2022 36 min

Lunch Punch: Sonja Herholdt oor Kerstyd

Sonja Herholdt oor Kerstyd.

7 Dec 2022 24 min

Lunch Punch: Ianthe Wessels oor 16 dae van aktivisme teen gesinsgeweld

Ianthe Wessels, SA se Mevrou Heelal 2019 en ambassadeur van Unchain Our Children, gesels oor 16 dae van aktivisme teen gesinsgeweld.

6 Dec 2022 19 min

Lunch Punch: Prop oor Bosveld Vakansie

Prop oor Bosveld Vakansie.

1 Dec 2022 30 min

Lunch Punch: InsideOut Entrepreneursgesprek met Pieter du Toit

InsideOut Entrepreneursgesprek met Francois Mouton van InsideOut Entrepreneurskampus en Pieter du Toit van UpsideDown Eatery.

29 Nov 2022 29 min

Lunch Punch: Marko Vorster oor sy rol in Showmax se Donkerbos

Marko Vorster oor sy rol in Showmax se Donkerbos.

23 Nov 2022 23 min

Lunch Punch: InsideOut Entrepreneursgesprek met Kelsey van der Merwe

Nico Pretorius van InsideOut Entrepreneurskampus en Kelsey van der Merwe van Untamed Creative Society kuier in die ateljee.

22 Nov 2022 21 min

Lunch Punch: Mathys Roets oor sy eerste rol as akteur in Showmax se Donkerbos

Mathys Roets oor sy eerste rol as akteur in Showmax se Donkerbos.

15 Nov 2022 22 min

Lunch Punch: InsideOut Entrepreneursgesprek met Mariske Botha

Francois Mouton van InsideOut Entrepreneurskampus en Mariske Botha van Innovation Laser Clinic vorm deel van hierdie week se gesprek.

15 Nov 2022 29 min

Lunch Punch: InsideOut Entrepreneursgesprek met Wicus van Parkas

Nico Pretorius van InsideOut kom praat oor hierdie gesogte entrepreneurskampus, terwyl Wicus van der Westhuizen van Parkas ons meer vertel oor hulle jong besigheid.

8 Nov 2022 21 min

Lunch Punch: InsideOut Entrepreneursgesprek met Petrus Bredell van Plato Coffee

Francois Mouton van InsideOut kom deel meer oor die gesogte entrepreneurskampus en Petrus Bredell van Plato Coffee gesels oor sy suksesvolle franchise.

1 Nov 2022 21 min

Zanelle Vermooten oor die proppies-projek in Goeie Nuus Vrydag

Zanelle Vermooten oor die proppies-projek in Goeie Nuus Vrydag.

28 Oct 2022 6 min

Lunch Punch: Lize Beekman oor Gestroop in Atterbury Kollig

Lize Beekman oor Gestroop in Atterbury Kollig.

28 Oct 2022 8 min

Lunch Punch: Wikus Botma oor My Nannas

Bekend vir gewilde vrystellings soos Brannewynlippe, Proe Soos Nog en Blou. Maar nou is Wikus Botma terug met ‘n splinternuwe liedjie en wie hou nou nie van ‘n stukkie Nannas nie?

26 Oct 2022 25 min

Lunch Punch: Sandra Prinsloo oor Spertyd in Pretoria

Spertyd is 'n reis deur die kontinent van die ouderdom. Geskoei op die boek van Elsa Joubert, eerlik en onsentimenteel vir die verhoog verwerk. Hierdie produksie volg op Sandra Prinsloo se vorige kragtige eenvrouvertonings en is in 2022 bekroon met 'n Fleur du Cap toekenning. Van 19 tot 23 Oktober…

20 Oct 2022 29 min

Lunch Punch: Karlien van Jaarsveld oor Ophou

Sy is ‘n vrou van vele talente wat dit regkry om verskeie balle op een slag in die lug te kan… ophou (PUN intended)! Sy gesels oor haar nuwe liedjie en so 'n paar ander dieper dinge.

17 Oct 2022 30 min

Lunch Punch: Danita Meiring & Charl du Plessis oor Atterbury Klavier

Danita Meiring & Charl du Plessis oor die Atterbury Nasionale Klavierkompetisie.

14 Oct 2022 14 min

Lunch Punch: Jan Jan Jan oor Skattie

Jan Jan Jan se Lang Jan, Mooi Jan en Klein Jan vertel ons meer oor hulle nuutste enkelsnit 'Skattie'.

12 Oct 2022 21 min

Lunch Punch: SD Heijns jaag 'n wêreldrekord vir meeste touspronge in 24 uur

SD Heijns se leuse is 'Fear No Limits'. Hy is die huidige wêreldrekordhouer vir die meeste spronge oor 'n tou in onderskeidelik 8 ure en 12 ure. Hy het hierdie rekords op die 06de Mei en die 02de Julie 2022 verbeter. Hy sal op die 06de en die 07de Oktober…

4 Oct 2022 15 min