#08 Abend Meditation

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Fällt es Dir auch schwer, von Gedanken loszulassen? Vor allem am Abend, vor dem Einschlafen beginnen wir oft noch zu grübeln und können dann nicht mehr abschalten. Diese Meditation eignet sich besonders gut, um am Abend zur Ruhe zu kommen und dann friedlich einzuschlafen.

11 Apr 2021 German South Africa Spirituality · Self-Improvement Katja Otter

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