Maak sonskerm deel van jou daaglikse roetine
Loading player...
In dié insetsel gesels dr. Vanessa Lapiner oor sonskerm en hoe belangrik dit is om dit by jou daaglikse velsorgroetine in te sluit.
Other recent episodes
‘Koop ʼn bakkie’ sing Dassie en Robbie
“Bakkies speel ʼn groot rol in die Suid-Afrikaanse kultuur, veral omdat mense se voertuie ʼn deel van hul identiteit uitmaak.”
Sonder Onderbroeke wil ‘alternatief bly’
“Ons is dankbaar vir die vryheid wat ons platemaatskappy ons gee om met ons musiek te eksperimenteer.”
‘Groot voorreg’ vir Skryf’it-wenner wat nou beoordelaar is
“Ek het baie mense aangemoedig om vir vanjaar se kompetisie in te skryf, juis omdat die ervaring vir my so waardevol was.”
SkoolSlim | Skoolgereedheid gaan oor meer as ouderdom
Jou kind kan dalk al tot 100 tel, maar is hy of sy emosioneel gereed vir die eerste jaar van ʼn skoolloopbaan?
Aanbiddingsfees eersdaags gevier
“Elke keer wat ons vir die Here sing, elke keer wat ons ons fokus rig na die troon, sit ons ʼn hemelse kultuur hier op aarde. En soveel te meer in ons eie taal.”