Achtsamkeit, Aroma, Atmung mit Katja Otter AHoch3 - Achtsamkeit, Aroma und Atmung

#86 Es ist was es ist … eine Praxis in Akzeptanz

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Akzeptanz bedeutet weich werden, das So Sein der Dinge zu lassen, es fliessen lassen und entsprechend dem Gelassenheitsgesetz zu handeln: Die Gelassenheit zu haben, Dinge, die du nicht ändern kannst, anzunehmen,, den Mut, Dinge zu ändern, die du ändern kannst und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.

#meditation #geführtemeditation #innereruhe #angeleitetemeditation #achtsamkeit #akzeptanz
5 Jun 2023 German South Africa Spirituality · Self-Improvement

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