DR. RINA DE KLERK-WEYER - Hoe Om Bekommernis Te Hanteer en Emosioneel Intelligenter Te Word

Loading player...
Dr. Rina de Klerk gesels oor hoe om bekommernis konstruktief te hanteer en te verstaan. Dr. Rina verduidelik hoe bekommernis nie net ’n negatiewe emosie is nie, maar ook ’n positiewe rol kan speel in ons lewe deur ons te beskerm en voor te berei vir die toekoms. Sy deel praktiese wenke oor hoe om bekommernis te bestuur, hoe ons meer emosioneel intelligent kan raak, en die belangrikheid van geselskap en selfversorging. Moet nie hierdie waardevolle gesprek misloop nie!
27 Jan 2025 English South Africa Religion & Spirituality · Christianity

Other recent episodes

Simone Govender on Music, Faith & Hope | The Story Behind “Towards the Sun”

In this inspiring podcast episode, we sit down with South African singer-songwriter Simone Govender, one of the country’s rising musical voices, currently charting and sharing stages with artists like Prime Circle, Matthew Mole, and Jesse Clegg. Simone opens up about her journey from classical piano to acoustic guitar, finding her…
23 Jan 10 min

DR. RINA DE KLERK-WEYER - Waarom Klein Gewoontes Jou Emosionele Intelligensie Verander

In hierdie insiggewende podcastgesprek gesels ons met Dr Rina de Klerk-Weyer, een van Suid-Afrika se voorste sprekers en leer- en ontwikkelingsafrigters oor emosionele intelligensie (EQ). Ons fokus op waarom klein, konsekwente gewoontes – soos genoeg slaap, gereelde beweging, gesonde eetgewoontes, sterk verhoudings en dankbaarheid – die ware fondament is vir…
26 Jan 13 min