Cape Pulpit / Kaapse Kansel GEMEENSKAP GESTREMDHEID

GEMEENSKAP GESTREMDHEID - Verstaan Hypertensie: 'n Stille Moordenaar - Inligting oor Hoë Bloeddruk en Risiko Faktore

Loading player...
Erika du Toit bespreek van die Weeskapsen Vereniging die dringende probleem van hipertensie, algemeen bekend as hoë bloeddruk, en die alarmerende voorkoms daarvan in Suid-Afrika. Hipertensie word dikwels 'n stille moordenaar genoem weens die gebrek aan sigbare simptome, wat dit van uiterste belang maak om bewus te wees van risiko faktore en preventiewe maatreëls aan te neem. Leer meer oor lewenstylveranderinge wat kan help om bloeddruk te verlaag, soos gesonde eetgewoontes, gereelde fisieke aktiwiteit, en stressbestuur. Luister na kundige advies oor hoe om jou bloeddruk te monitor en te bestuur vir 'n gesonder lewe.
11 Mar Afrikaans South Africa Society & Culture

Other recent episodes

GEMEENSKAP GESTREMDHEID - Geestesgesondheid in Suid-Afrika: Stigma, Beleidsgapings en die Pad Voorentoe

Sluit aan by hierdie insiggewende episode saam met Erika de Toit van die Wes-Kaapse Vereniging vir Geestesgesondheid tydens Geestesgesondheidsbewustheidsmaand. Ons ondersoek die spektrum van geesteswelstand, die biologiese, sielkundige en sosiale faktore wat dit beïnvloed, en die diepgewortelde uitdagings in geestesgesondheidsbeleid en dienslewering regoor Suid-Afrika. Ontdek hoekom geestesgesondheid net so belangrik…
30 Sep 6 min

GEMEENSKAP GESTREMDHEID - Gestremdheid In Verskillende Kulture

In hierdie insiggewende episode ondersoek Erika du Toit hoe verskillende kulture gestremdheid sien en hanteer. Van stigma en skaamte tot bemagtiging en inklusiwiteit – hierdie gesprek delf diep in die emosionele, sosiale en sistemiese aspekte wat die ervarings van mense met gestremdhede vorm. Met besinning oor gesinsrolle, tradisionele oortuigings en…
23 Sep 5 min

GEMEENSKAP GESTREMDHEID - Herverbeel Gestremdheid: Taal, Insluiting & Die Sosiale Model

Sluit aan by Erika du Toit van die Wes-Kaapse Vereniging vir Persone met Gestremdhede, terwyl ons gesels oor die sosiale model van gestremdheid en hoe taal ons persepsies, insluiting en regte beïnvloed. Hierdie insiggewende episode ondersoek hoe sosiale hindernisse – en nie gestremdheid self nie – persone met gestremdhede uitsluit,…
16 Sep 5 min
All episodes