This site requires JavaScript to be enabled. Please enable JavaScript in your browser settings, or upgrade to a modern browser.

Proteïene: Wondervoedingsmiddel of dieetfoefie?

Loading player...

In die eerste episode gesels ons met Chanelle Retief, ŉ dieetkundige en eienaar van die dieetkundige praktyk NutriFundi, oor die boustene van proteïene en of dit werklik nodig is om in ál jou maaltye in te werk.

19 Sep 2025 Afrikaans South Africa News · Kids & Family

Other recent episodes

Potchefstroomse duo volg in Die Piesangskille se spore

Die duo verwys na hul aande van musiekmaak op die plot as “stam-aande”, en dis hoeka by een van hierdie sessies wat Johan, Zander en Die Heuwels Fantasties saam aan “Middel van die nag” geskryf het.

28 Jan 13 min

Hoop, genesing en tweede kanse in ‘EKODS 2’

“Die plan en droom van die begin af, was om die storie verder te vertel. Ons het al in die skryfproses vir die eerste seisoen storielyne vir ŉ tweede reeks gehad en dit het sommer vinnig ŉ lewe van sy eie gekry.”

20 Jan 28 min

Nuweling droom van enkelpad in musiekbedryf

“Musiek is definitief my grootste passie en iets waarvoor ek baie lief is. Ek beplan beslis nie om op te hou met musiek wanneer ek klaar is met skool nie.”

20 Jan 4 min

Rian van Heerden: ‘Ek sal nooit skaam wees om te sê ek is ŉ Afrikaner’

“Hierdie reeks is een wat my baie na aan die hart lê en is geweldig belangrik vir Suid-Afrikaners en die situasie waarin ons ons tans bevind.”

16 Jan 31 min

Luister | Jesus se geboorte ‘die grootste Kersgeskenk’

“Dit klink dalk soos ŉ cliché, maar dit is wat ons aan ŉ ewige hoop verbind. Ons enigste troos in lewe en dood is om aan Jesus Christus te behoort. Dít is waaroor Kersfees gaan.”

19 Dec 2025 10 min

All episodes