Kosmos 94.1 Kosmos 94.1 Gesprekke

Irma Rescue Panic: Verstaan die Verskil tussen Angstigheid en Paniek

Loading player...
Ons gesels oor die belangrike verskil tussen angstigheid en paniek, en help jou verstaan wanneer Irma Rescue Panic die regte keuse vir jou kan wees.

Ons bespreek praktiese voorbeelde en gee duidelikheid oor hoe om emosionele uitdagings beter te hanteer met die regte ondersteuning.

Alles is gereël aan my kant. Ek sal organiseer om met jou via Cleanfeed te gesels; anders kan jy inskakel via WhatsApp by +27 72 984 7566.

Die Irma Rescue-reeks, insluitend Irma Rescue Panic, is beskikbaar by jou naaste apteek sowel as op die Clicks-rakke.

Vir navrae oor die Irma Rescue-reeks, asook emosionele en algemene gesondheidsvrae, kontak info@sanatural.co.za
4 Mar 6AM Afrikaans South Africa Arts

Other recent episodes

Jean-Louis Gesels met Eloff oor “Bietjie Chill”

Jean-Louis gesels met Eloff oor sy splinternuwe enkelsnit, “Bietjie Chill”. Hulle praat oor die inspirasie agter die liedjie, die lekker ontspanne vibe daarvan, en hoekom dit die perfekte klankbaan is wanneer vriende net saam wil kuier, lag en ’n bietjie wegbreek van die alledaagse lewe.
13 Mar 3AM 4 min

Vergrote Prostaat: Wat Elke Man Moet Weet

Jean-Louis gesels met Estie Schreiber oor ’n onderwerp wat uiteindelik by elke man kan voorkom: ’n vergrote prostaat. In hierdie gesprek verduidelik hulle hoekom dit gebeur, watter simptome mans kan ervaar, hoe dit gediagnoseer word, en watter natuurlike opsies daar is om verligting te help bring. Hulle bespreek ook A…
11 Mar 4AM 12 min

From Ideas to Code: A Conversation with Software Developer Marius van Wyk

In today’s episode of Maak Spore, Elmero Strauss speaks with Marius van Wyk, a software developer who works daily on the digital solutions that help power our modern world. From ideas to code, they explore a field driven by creativity, problem-solving, and continuous development. Tune in to hear how technology…
10 Mar 7AM 6 min

Diere Maniere met Dr. Theuns Laubscher

Skakel elke Maandag om 16:45 in vir Diere Maniere, ’n interessante en insiggewende gesprek met Dr. Theuns Laubscher oor alles wat met diere te doen het. Van troeteldiere tot wild bespreek ons gedrag, sorg, praktiese wenke en fassinerende feite wat elke diereliefhebber sal waardeer. Ontdek nuwe insigte en leer meer…
10 Mar 3AM 6 min

Woorde, Musiek en Kultuur: FNB Windhoek Woordfees

Elmero Strauss gesels met Sanet Prinsloo oor die FNB Windhoek Woordfees wat hierdie naweek plaasvind. Van musiek en stories tot kuns en kultuur – die Woordfees bring kreatiwiteit en inspirasie na Windhoek.
9 Mar 5AM 6 min
All episodes