Kosmos 94.1 Kosmos 94.1 Gesprekke

Gewrigspyn en Oplossings: Hoe om Jou Liggaam Sterk te Hou

Loading player...
Jean-Louis gesels met Estie Schreiber oor ’n baie relevante onderwerp: pyn in jou rug, nek, bene, enkels, heupe, hande en skouers—basies al die gewrigte en skarniere van die liggaam. Hulle kyk na praktiese maniere om jou gewrigte te beskerm en te voorkom dat dit vinnig verweer, asook wat jy kan doen as jy reeds erge pyn ervaar. Die gesprek raak ook die risiko’s van chroniese pynmedikasie en die moontlike newe-effekte daarvan.

Dis ThreshHold tyd. ThreshHold tablette en jel is beskikbaar by apteke.

Vir meer inligting, besoek www.threshhold.co.za of stuur ’n e-pos na info@sanatural.co.za.
22 Apr 3PM Afrikaans South Africa Arts

Other recent episodes

Koos van Zyl se Reis van Musiek, Besigheid en Namibiese Trots

Elmero Strauss gesels met Koos van Zyl – musikant, besigheidseienaar en 'n trotse Namibiër. Hulle gesels oor sy lewensreis, die uitdagings wat hom gevorm het, die passie wat hom dryf en hoe hy deur sy musiek en werk 'n blywende bydrae tot Namibië maak. 'n Inspirerende gesprek oor deursettingsvermoë, doelgerigtheid…
21 Jul 7AM 7 min

Dusty Dixon Deel die Storie Agter "Waar Jou Skape Wei"

Elmero Strauss gesels met Dusty Dixon oor sy splinternuwe enkelsnit, "Waar Jou Skape Wei". Hulle praat oor die storie agter die lied, waar die inspirasie vandaan gekom het en die boodskap wat hy deur die musiek wil oordra. Dusty deel ook wat hy hoop luisteraars sal ervaar wanneer hulle na…
21 Jul 1AM 6 min

Wêreldbeker 2026: Spanje se Triomf en Engeland se Bronsdrama

Jean-Louis gesels met die Namibiese sokkerspeler, Paulo Coelho, oor die hoogtepunte van die 2026 Sokkerwêreldbeker. Hulle ontleed Engeland se opwindende oorwinning oor Frankryk in die bronsmedaljewedstryd, Spanje se geskiedkundige eindstrydsege teen Argentinië, Kylian Mbappé se Goue Skoen, Lionel Messi se moeilike eindstryd en die wedstryde en oomblikke wat hierdie toernooi…
20 Jul 3AM 7 min

Jean-Louis gesels met Joalette de Villiers oor haar Silwerskerm-benoeming

Jean-Louis gesels met Joalette de Villiers oor haar Silwerskerm-benoeming as Beste Aanbieder in ’n Leefstylprogram vir Op Pad met My Potjie. Sy vertel meer oor die sukses van die program, haar liefde vir kos, mense en avontuur, en wat hierdie besondere erkenning vir haar beteken.
20 Jul 3AM 6 min

Tiger Wheel & Tyre Namibia & Kosmos 94.1 Padel League: Alles wat jy moet weet

Jean-Louis gesels met Dylan Alexander van United Padel Namibia oor die Tiger Wheel & Tyre Namibia & Kosmos 94.1 Padel League wat op 3 Augustus plaasvind. Hulle bespreek hoe die liga werk, hoe spanne kan inskryf en waarom padel een van die wêreld se vinnigste groeiende sportsoorte geword het. Ontdek…
16 Jul 4AM 5 min
All episodes