SuperVive
SuperVive es un movimiento social para vivir más feliz, con salud y resiliencia.
¡Hablemos juntos de esto!
¡Hablemos juntos de esto!
SuperVive celebrando la Identidad Hispana - SuperVivientes
¡Celebremos nuestra Identidad Hispana en este mes tan especial! Y en este gran episodio, Aracelis (Puerto Rico), Vero (Texas, y Rosie (California) nos enseñan cómo hacerlo. Vamos a recordar con ellas lo que más amamos de nuestras queridas raíces, y cómo nos enseñan, con valentía, a hacerlas VIDA todos los…
SuperVive con la Inteligencia Emocional - Luisa Rodríguez
¡Saber qué es la Inteligencia Emocional SALVA vidas! Y relaciones, trabajos, conversaciones, etc. En este episodio te invitamos a escuchar a Coach Luisa Rodríguez explicarnos qué es la Inteligencia Emocional y porqué es tan importante saberla. Vamos a analizar conductas que demuestran qué tanto tengo desarrollada mi inteligencia emocional y…
Con la Mochila de Valores - Parte 2 con Juan Carlos Gutiérrez
Si quiero que mis hij@s compartan...necesito YO comenzar por compartir. Si quiero que mis hij@s digan la verdad...necesito YO dar ejemplo de ser honest@. Se dice fácil; sin embargo, sabemos que en la práctica puede complicarse. Vivir los valores es CLAVE para formar sociedades más fuertes y equilibradas, y como…
Con la Mochila de Valores - Parte 1 con Juan Carlos Gutiérrez
Nos preocupamos por que nuestr@s hij@s lleven en su mochila libros, cuadernos, lápices, lonche y demás...Sin embargo, ¿estamos conscientes que también llevan VALORES a la escuela y ahí es un extraordinario lugar para PRACTICARLOS? Juan Carlos Gutiérrez, "Super Papá", nos recuerda en este episodio que los valores comienzan en la…
SuperVive Filosofando
¿Sabes lo que es "filosofar"? ¿Crees que es algo que tú haces diariamente? En este episodio te sorprenderá saber que SI. ¡Somos filósof@s! Paco y Aideé se embarcan en una plática sencilla y a la vez profunda acerca del AMOR a pensar y reflexionar. La curiosidad es esencial para filosofar…
SuperVive con el idioma y acceso a la salud - Tatiana García
El idioma es una de las barreras más grandes que los Hispanos en US enfrentan para tener acceso a servicios de salud. Es crucial entender las instrucciones de los médicos, así como expresar nuestras necesidades y preferencias. En. muchas ocasiones los equipos médicos no toman en cuenta nuestra cultura a…
SuperVive con Técnicas de LIberación Emocional (Tapping) - Gracie Pérez
¿Conoces la técnica del "Tapping" para liberar emociones que, de no ser bien manejadas, pueden causar daño físico y emocional? Conoce todo sobre esta técnica que está, literalmente, al alcance de tus MANOS: dando golpeteos (tapping) en algunas partes de tu cuerpo, con técnica, podrás comenzar a gozar de sus…
SuperVive con los recuerdos (segunda parte)
Dicen que hacer memorias es más sencillo cuando somos niños, o jóvenes: ¡todo es nuevo! Sin embargo, conforme crecemos y envejecemos los recuerdos parece que tienen que suceder por si solos y "crearse" como memorias. Es más retador, mas no imposible. En este episodio, Paco y Aideé continúan platicando de…
SuperVive con los recuerdos (primera parte)
¿Qué significan para ti los recuerdos? ¿Te ha pasado que un olor, una textura, una melodía, trae a tu mente y a tu corazón una memoria especial? Paco y Aideé platican la importancia de los recuerdos para acumular más emociones agradables en nuestra vida, y cómo utilizar aquellos que no…
SuperVive con la adopción y rescate de perros 2 - Carla Pineda
El abandono de perros es una crisis tremendamente grande. Los refugios están llenos. Muchos son sacrificados diariamente. Y la opción de Rescatarlos y Adoptarlos está al alcance de todos. Y hoy Carla Pineda nos recuerda la importancia de prepararnos para ser buenos -mejores- dueños de perros. ¡Es un GRAN compromiso…
SuperVive con la adopción y rescate de perros - Carla Pineda
¿Sabes realmente qué es un PERRO? Parece una pregunta demasiado obvia; sin embargo, en este episodio con Carla Pineda dejamos en claro muchas verdades básicas de esta gran especie con la que compartimos buena parte de nuestras vidas. Carla es experta y apasionada del comportamiento animal, así como emprendedora del…
SuperVive Somatizando - Nora Hernández
Continuamos aprendiendo sobre la relación de nuestras emociones y salud física. Nora Hernández, psicóloga y experta en el lenguaje de la enfermedad, continua platicándonos de qué significa SOMATIZAR y el impacto que tiene en nuestra salud física. Nuestra mente tiene poder, y nosotros tenemos poder sobre ella si estamos preparados…
SuperVive con l@s Hipocondriac@s - Nora Hernández
Que si me duele la cabeza, el corazón, siento una punzada en el estómago, como que me voy a desmayar...¿te suena conocido? ¿Cuánto de esto es cierto y cuánto es un reflejo de nuestras emociones? En este episodio con Nora Hernández, psicóloga y experta en lenguaje de la enfermedad, descubrimos…
SuperVive con sueños y salud
¡Seguimos de fiesta porque cumplimos CUATRO años en SuperVive Podcast! Y en cada episodio publicado, ya más de 210, nos hemos propuesto que nuestros temas e invitados siempre sean.... - Sencillos. - Sociales. - Soñadores. - Saludables. Descubre qué significa cada una de estas palabras. Paco y Aideé, y todo…
SuperVive con las 4S’s ¡Feliz Cumple!
¡Cumplimos CUATRO años! SuperVive Podcast está de fiesta y lo celebramos CONTIGO recordando los CUATRO principios que, a lo largo de estos años, han marcado nuestros episodios, temas, expertos y amigos invitados. Y éstos principios son: SuperVive es Sencillo. SuperVive es Social. SuperVive es Soñador. SuperVive es Saludable. Descubre qué…
SuperVive con Seguros Médicos - Daniel Bouton
En Estados Unidos, el no tener un seguro médico para ir al doctor o a un hospital, es una pesadilla para muchos. El costo de cuidar nuestra salud parece, en la mayoría de las veces, algo fuera de este mundo. Rídculo, podemos decir. Hoy estamos tremendamente agradecidos con Daniel Bouton,…
SuperVive ¡A TODO PADRE!
¡Felicidades Papás! Queremos hoy celebrar...¡A TODO PADRE! Paco hoy es la voz de muchos de ustedes, papás. Nos platica de lo que más le inspira de su paternidad, y lo que le angustia también. También hablamos de las alegrías, esperanzas y cómo sanar o mejorar las relaciones de papás con…
SuperVive con la Neuroplasticidad - Beatriz Aguilera
¿Nuestro cerebro tiene "plasticidad"? ¿Es flexible, puede cambiar, aprender cosas nuevas, adaptarse en cualquier circunstancia? Beatriz Aguilera, experta consultoría en Inteligencia Emocional y Psicología nos viene a decir que ¡SI! Una característica de las personas emocionalmente inteligentes es la CURIOSIDAD, y con la curiosidad entramos a un mundo de aprendizaje…
SuperVive diciendo ¡”BASTA”! - América Fernández
América Fernández nos habla con el corazón en la mano y nos enseña a decir "¡Ya Basta!" de una manera auténtica y sencilla. No es una frase fácil o ligera de decir. Saber decidir hasta cuándo seguir una relación, un trabajo, un tratamiento inlcusive, no es sencillo. Sin embargo, conectando…
SuperVive y movilicEMonos - Paula Henestroza
Recordar e informarnos es VIDA. Y estamos a unos pocos días de conmemorar el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple, este padecimiento que genera tanta INCERTIDUMBRE y que es difícil de entender. Sin embargo, ¡hemos hablado tanto de la EMpatía y qué mejor fecha para recordarlo! En este episodio platicamos…