GROOTfm 90.5 Ontbyt met Doepie en Nina

#DieGrootTrek - Hoe Belangrik is slaap? (Sylvia Liebenberg - Sleep Clinic)

Loading player...
Ons almal het al gehoor hoe balngrik is slaap vir 'n mens, maar het jy geweet hoe baie die kwaliteit van jou slaap jou gesondheid kan beinvloed? Sylvia van The Sleep Clinic kuier in die ateljee en verduidelik slaap siklusse asook wat te veel of te min slaap aan 'n mens doen.
14 Nov 2023 Afrikaans South Africa News

Other recent episodes

#OntbytMetDoepieEnNina - Myan Subrayan & CJ Van Der Linde

Myan Subrayan het kom kuier op #ONTBYT met Doepie en Nina, om te gesels oor sy nuutste boek, Raising Champions: The path to greatness starts at home. Een van die legendes waaroor die boek handel, wêreldbekerwenner, CJ van der Linde, kuier saam en deel van sy insigte ook.
2 Oct 25 min

#OntbytMetDoepieEnNina - Helen Zille

Tannie Helen het kom kuier as die burgemeesterskandidaat vir Johannesburg. Ons gesels oor haar plan om Joburg om te draai en wat die realiteit van die onderneming gaan wees.
30 Sep 22 min
All episodes