LIFTKLUB | Ons gesels met Claudia Van Schalkwyk EPISODE 2
Loading player...
Mike en Rouchelle gesels met Claudia Van Schalkwyk, holistiese leefstyl kenner, oor hoe om selfbeheersing toe te pas.
Other recent episodes
LIFTKLUB | Mike gesels met Lynette Beer
In die Maand van liefde gesels Mike met Lynette Beer oor hoe ons nie net op een dag moet fokus nie maar om meer intensioneel te wees om elke dag spesiaal te maak as n SPAN. Ons raak aan die 5 Liefdes tale en watter vrae om te vra om…
SKOLEKLUB | Mike gesels met Eversdal Laerskool se Skoolhoof, Mnr Gys Burger
Mike gesels met Eversdal Laerskool se Skoolhoof, Mnr Gys Burger.
LIFTKLUB | Rouchelle gesels met Jannie Putter - Doelwitte vs Drome
’n Nuwe jaar bring nuwe kanse, maar ook nuwe vrese. Baie mense droom groot, maar is bang om doelwitte te stel uit vrees vir mislukking. Vandag gesels ons oor mindset / ingesteldheid en die krag van daardie eerste stap
LIFTKLUB | Mike gesels met Jesme Swartz oor haar nuutste enkelsnit - Alles is Okay
Mike gesels met Jesme Swartz oor haar nuutste enkelsnit, Alles is Okay, na die afsterwe van haar ouma, oupa en oom in n kort tydjie, pen sy haar rou emosies neer en deel dit met ons in hierdie persoonlike lied.
LIFTKLUB | Perimenopause
Mike & Rouchelle gesels met Candice Nichols oor die tekens en belangrikheid om te weet van die veranderings wat in jou liggaam plaasvind tydens Perimenopause