Gesondheidsake: Angsversteurings en behandeling - 05 Maart 2025

Loading player...
πŸ“’ Gesondheidsake: Angsversteurings en behandeling πŸ§ πŸ’™
Angs is iets waarmee baie mense worstel, maar nie altyd oor praat nie. Vandag delf ons dieper in hierdie belangrike onderwerp.
πŸŽ™οΈ In vandag se episode bespreek Bianca:
πŸ”Ή Die verskillende tipes angsversteurings 🀯
πŸ”Ή Wat veroorsaak dit? 🧐
πŸ”Ή Behandelingsopsies en hoe om dit te bestuur πŸ’Š
πŸ”Ή Lewensstylaanpassings om angs te verminder πŸƒβ€β™‚οΈπŸ§˜β€β™€οΈ
πŸ”Ή Waar jy hulp en ondersteuning kan kry πŸ’¬
Luister weer: – jou betroubare gids tot beter gesondheid! πŸ”ŠπŸ’‘
#Gesondheidsake #Angs #Welstand #GeestesGesondheid #LuisterNouSFM
5 Mar Afrikaans South Africa Health & Fitness · Alternative Health

Other recent episodes

Gesondheidsake: Kasterolie 26 Februarie 2025

🎧 Alles oor Kasterolie! 🌿 Het jy al gehoor van "cold-pressed, hexane-free" kasterolie en hoekom dit deesdae so gewild is? In vandag se episode gesels Gerda van The Local Choice Hartenbos Apteek oor hierdie natuurlike olie se inwendige Γ©n uitwendige gebruike, asook die belangrikste voorsorgmaatreΓ«ls wat jy moet weet! Gerda…
26 Feb 12 min

GESONDHEIDSAKE: Gastro-esofageale refluks - 05 Februarie 2025

πŸŽ™οΈ Verstaan en Beheer Suur Refluks! πŸ”₯ Het jy al die branderige gevoel in jou bors ervaar nΓ‘ ete? Vandag praat Bianca oor πŸ”₯Gastro-esofageale refluksπŸ”₯, ook bekend as πŸ”₯suur refluks of sooibrandπŸ”₯ – 'n algemene probleem wat baie mense raak. Bianca bespreek: βœ… Hoe die esofagus werk en sy rol…
5 Feb 11 min

Gesondheidsake: Hoe spandeer jy jou tyd? 29 Januarie 2025

⏳ Voortsetting: Hoe spandeer jy jou tyd? Verlede week het Danny en Gerda van The Local Choice Pharmacy Hartenbos gesels oor ons gejaagde lewe en hoe moderne tegnologie ons gesondheid beΓ―nvloed. Hierdie week gaan die gesprek voort! Hoe kan ons terugkeer na eenvoudiger, gesonder gewoontes?πŸ€” Voel jy oorwerk en oorhaastig?…
29 Jan 12 min

GESONDHEIDSAKE: Vitmaniene en minerale 08 Januarie 2025

Terug Skool Toe en Terug Werk Toe – Hoe om jou Immuunstelsel te Ondersteun 🌟 Die begin van β€˜n nuwe jaar bring dikwels ekstra stres saam met griepseisoen, wat dit noodsaaklik maak om jou gesondheid en immuunstelsel prioriteit te maak. πŸ’ͺ In hierdie episode deel Bianca en Danny slim wenke…
8 Jan 11 min