SuperVive con tu mente, tu poder

Loading player...

🎙️ ¡Nueva Serie en Supervive Podcast!
Iniciamos la Serie 3 de este 2025: Con Salud Mental/Emocional, con el episodio "Tu mente, tu poder" 💥🧠

En este primer episodio, Paco y Aideé nos invitan a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental y cómo promoverla día a día. Porque sí: nuestra mente es poderosa, ¡y merece atención y cuidado!

Durante esta serie de 6 episodios, escucharemos entrevistas con expertos en salud mental, así como testimonios inspiradores de participantes y supervivientes que comparten recursos valiosos para fortalecer el bienestar emocional en sus vidas y las de sus familias. 💚

✨ Una serie que te va a mover, informar y empoderar.
No te la puedes perder. Escúchalo ya en tu plataforma favorita. 🔊

#Supervive #SaludMental #TuMenteTuPoder #Podcast #BienestarEmocional

2 Apr Spanish United States Health & Fitness · Self-Improvement

Other recent episodes

¿Vale la pena estudiar en EE.UU. si soy inmigrante? - Sofía Stenson

🎙️ Nuevo episodio de SuperVive: Dilemas Existenciales ¿Vale el esfuerzo estudiar en Estados Unidos si soy inmigrante? Platicamos con Sofía Stenson, una joven hispana que llegó a este país a los 6 años y ha enfrentado barreras de idioma, económicas y culturales… sin embargo, no se ha detenido. Hoy estudia…

2 Jul 38 min

SuperVive al enojo - Aideé y Paco

Bien dicen por ahí que "el que se enoja, pierde"🤬. Sin embargo, el enojo es una emoción como muchas otras que sentimos TODOS🌐 los seres humanos, y reconocerla🔎 es importante, y no necesariamente involucra una "pérdida" como tal. ¡Es importante reconocer y nombrar esta emoción cuando sucede! "Estoy enojad@." "Me…

6 Apr 2022 30 min

SuperVive siendo empátic@ - Aideé y Paco

Para ser empáticos no basta "ponernos en los zapatos👞👟👠🥿 del otro". Sentir lo que el otro siente requiere de disposición, paciencia, escucha activa y mucha determinación. En este episodio de 🌟SuperVive🌟, Aideé y Paco platican sobre las bondades de la "empatía" y el cuidado que debemos tener con la "simpatía"…

7 Jul 2021 54 min

SuperVive con la procrastinación - Aideé y Paco

¿Cuántas veces no nos encontramos presionad@s por haber dejado todo al último momento⏱? Es algo que se da en muchas ocasiones y la principal culpable es la procrastinación. Ahora platicamos sobre qué es❓ y cómo podemos evitarla. Recuerda, no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy📅. Por lo pronto…

28 Apr 2021 35 min

SuperVive ̶c̶o̶n̶ sin Glutamato Monosódico - Aideé y Paco

Glu-ta-ma-to-Mo-no...QUEEEEEE❓❓❓ ¡No es tan sencillo de pronunciar🙊! Glutamato Monosódico. Proteína Hidolizada. Extracto de Levadura...Todo es "pan con lo mismo🔄", como el dicho bien nos recuerda. Aideé y Paco platican🗣 en éste episodio de 🌟SuperVive🌟 acerca de este famosísimo aditivo en los alimentos🍔, sobre todo presente en la comida altamente procesada🌭…

21 Jul 2021 35 min

All episodes