Dis Hoe Ons Rol – Van die mat tot moontlik platsak

Loading player...
Hierdie week op KLETS rol ons die mat uit en bring ’n regte hou (of vyf).

Ons gesels met Stephanie Graham, Colene se Jiu-jitsu afrigter. Stephanie het onder andere 'n swart gordel in karate, blou beld in Jui-jitsu en is 'n trauma-informed coach asook voltydse Gracie-legende by die Gracie Jiu-jitsu sentrum in Fourways, Johannesburg. Sy leer kinders hoe om boelies te counter in die BullyProof® program, help vroue hul krag vind met Women Empowered®, en glo: jy is die moeite werd om jouself te verdedig – selfs al dink jy nie so nie.

Ons praat oor:
- Waarom selfverdediging nie net oor balkei gaan nie, maar oor die regte mindset
- Wat 'n mens op die mat leer wat jou lewe kan verander
- Waarom elke vrou haar plek op én van die mat moet volstaan
- En hoekom Jiu-jitsu jou nie net leer hoe jouself te verdedig nie – maar hoe om te leef met selfvertroue, kalmte, krag en bewustheid

Ons kyk ook aan die ontstellende ontvoeringsyfers in Suid-Afrika – statistieke waaroor min gepraat word in hoofstroommedia, maar wat elke ouer, vrou en burger behoorlik moet wakker skud. Selfverdediging is nie ’n nice-to-have nie, dis nou noodsaaklikheid.

Stephanie bring nie net tegniek nie – sy bring transformerende insigte. Letterlik én figuurlik.

Dan rol ons van grondgreepe na geldsorge – die 2025-begroting stemdag wag vir ons op 2 April en dan sal ons hoor wie in die Regering van Nationale Eenheid (RNE) het die sterkste "Arm Lock". Of het die regering ons weer in 'n "Rear Naked Choke"

Verder:
- ’n ou in Johannesburg met ’n baie unieke besigheid, en
- ’n 66-jarige vrou wat haar 10de kind kry – #fiks

Dis hoe ons rol in vandag se KLETS.
2 Apr Afrikaans Explicit South Africa Society & Culture · News Commentary

Other recent episodes

Kiss cams, cronies en konstabels wat hyg

In hierdie week se KLETS ruk ons die kombers van realiteit af – en wat daaronder uitkruip is ’n mengsel van korrupsie, affairs en die laaste krummels van integriteit. Die Coldplay kiss cam het dit weer gewys: ’n man is ’n bok, en ’n bok is… wel, ’n bliksem. Maar…
23 Jul 59 min

The Relocated South African: Emigrasie sonder filters

In hierdie week se KLETS vat ons ’n draai verby die grens saam met Jan Hugo, aanbieder van die potgooi The Relocated South African. Jan het in Oktober 2020 saam met sy vrou na Portugal geëmigreer, in die middel van ’n pandemie, en hy deel met ons wat dit regtig…
16 Jul 1 hr 09 min

Wie beskerm wie? Polisie, politiek en patronising AI

In hierdie week se KLETS ruk Matthys en Colene die kombers af en kyk na wat aangaan in Suid-Afrika – in die strate, in die nuus, in die regering… en selfs in die sterre. Daar’s ’n oorweldige gevoel van wantroue wat al hoe sterker word – teenoor die polisie, teenoor…
9 Jul 50 min

Wyn, woorde en waardes

In hierdie week se KLETS kuier ons in een van die mooiste valleie in Suid-Afrika – die Hemel-en-Aarde Vallei – by Bartho Eksteen Wynlandgoed. Ons gesels met die bekroonde wynmaker Bartho Eksteen en sy seun, Pieter Willem Eksteen – twee wynmense met ’n passie vir eerlike wyn, goeie stories, en…
2 Jul 1 hr 16 min

AI met gevoelens en Suid-Afrika op WW3 se veiligheidslys

Dis 30 jaar sedert 1995 – daardie Springbok-oomblik toe Madiba, in sy nommer 6-trui, die Webb Ellis-trofee aan Francois oorhandig het en ons almal vir ’n kort rukkie saam gebraai het. Maar nou, in 2025, het die Rainbow Nation vervaal. Want terwyl die wêreld op die rand van ’n Derde…
25 Jun 57 min