The Good Morning Breakfast show
The Good Morning Breakfast show, featuring Shandor Potgieter, Margaret Whitfield, and John Walland - weekdays, 06:00- 09:00.
Suid-Afrika se beste barista en koffie proeër op die Good Morning Breakfast
Die Good Morning Breakfast-span die plesier gehad twee van Suid-Afrika se talentvolste koffiekenners, Stevo Kühn, die land se beste barista, en Retha van Rhijn, die beste koffieproeër, op die program te verwelkom. Albei hierdie kundiges het uitgebreide ervaring en kennis van die koffiebedryf en het toekennings vir hul vaardighede verdien.
Martin Schwella op die Good Morning Breakfast
Die Kreatiewe karikatuur kunstenaar en skrywer, Martin Schwella het saam op die Good Morning Breakfast gekuier en meer oor sy talente gedeel.
Die Bielie Mielie song
Na die Good Morning Breakfast-span deur die Heuwels Fantasties uitgedaag is om 'n liedjie te maak met die lirieke wat hulle in hul onderhoud uitgedink het oor die Bielie Mielie fees, het hulle met hierdie vorendag gekom.
More Music Friday: Die Heuwels Fantasties
Die Heuwels Fantasties kuier saam op die Good Morning Breakfast voor hul optrede by die Bielie Mielie fees.
RAAF: Vir die liefde van Valentynsdag
Louwrens en Esté Rabé van die groep RAAF, voorheen bekend as Bottomless Coffee Band kuier saam op die Good Morning Breakfast. Hulle deel wie die een tussen hulle is wat belangrike datums vergeet en hoe op op te maak vir dit. Daar word ook kaartjies vir hul vertonong in Bloemfontein…
More Music Friday: Droomsindroom
Die twee broers van die groep Droomsindroom sluit aan by die Good Morning Breakfast vir More Music Friday.
Politieke kenner praat oor die 2023 staatsrede
Die Good Morning Breakfast-span gesels met Professor André Duvenhage oor die 2023 staatsrede wat op 09 Februarie plaasgevind het om te hoor wat sy mening daarvan is.
Boklegende Jean de Villiers stop winkeldief
'n Oënskynlike soettandwinkeldief het sy grootste nagmerrie in die Paarl bewaarheid toe die voormalige Springbok-rugbykaptein Jean de Villiers hom agternagesit en gevang het.
Vrystaatse dorpe om eie krag op te wek
Die Good Morning Breakfast-span gesels met Chris Bosch, hoof uitvoerende beampte van Rural maintenance oor hul plan om 4 Vrystaatse dorpe in staat te stel om hul eie krag op te wek.
At what age should children start using social media?
The Good Morning Breakfast team spoke with clinical psychologist, La-Toya Stone to have a talk about children using social media.
More Music Friday: Matthew Mole
Matthew Mole joins the Good Morning Breakfast team for More Music Friday and talks about his tattoos and middle name.
Radio veteraan gee advies vir jou OFM O-Dition
Radio veteraan, Pieter Moller gesels met die Good Morning Breakfast-span en gee advies vir die wat aan die OFM O-Dition toer gaan deelneem.
Marelize Horn praat oor "My f#k Marelize"
Die dame wat bekend geword het na sy haar fiets in rugbypale vasgery het en haar ma die bekende sin "My f#k Marelize" geuiter het, gesels met die Good Morning Breakfast-span oor die impak wat daardie video op haar lewe gehad het.
Hoe gemaak met masels?
Die Good Morning Breakfast-span gesels met dr Chantelle Van Der Bijl oor wat presies masels is en hoe jy jouself en jou kind teen dit kan beskerm.
Hoe laat moet jy ophou eet?
Die Good Morning Breakfast-span het met dieetkundige, Ilsabe Spoelstra gesels om uit te vind of daar werklik 'n tyd deur die dag is wanneer jy moet ophou eet om na jou gesondheid om te sien.
More Music Friday: Naledi
The Good Morning Breakfast team invited Naledi to join them for More Music Friday and bless Central South-Africa with his talent.
Die Siener Gerald Burger op die Good Morning Breakfast
Die Good Morning Breakfast-span het met "Die Siener" Gerald Burger gesels om te hoor wat is sy voorspellings vir 2023. Gerald het ook met 'n luisteraar gepraat en vir hom vertel wat dink hy hou die jaar vir hom in.
Shandor and Sam step on the scale
Shandor and Sam, got on the scale to see who had lost the most weight so far. The weigh-in was carried out by Hein Griessel of Contourmed. The team members were excited to step on the scale and find out how much progress they had made in their weight loss…
Fiksheidskenner deel hoe om gewig te verloor
Morne Castelyn, 'n fiksheidskenner, het onlangs die Good Morning Breakfast-span besoek om inligting te deel oor hoe om gewig te verloor deur dieet en oefening in te sluit. Hy het bespreek hoe gereelde oefening, in kombinasie met 'n gesonde dieet, die doeltreffendste manier is om gewig te verloor en af…
Hoe kan mans beter eggenote wees?
Die Good Morning Breakfast-span het die geleentheid gehad om met die kliniese sielkundige, Sandra Terblanche, te gesels oor die onderwerp van hoe mans beter mans vir hul vrouens kan wees. Tydens die gesprek het Sandra waardevolle insig gegee oor die belangrikheid van kommunikasie, emosionele intelligensie en begrip in 'n verhouding.