SuperVive
SuperVive es un movimiento social para vivir más feliz, con salud y resiliencia.
¡Hablemos juntos de esto!
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SuperVive al dolor crónico - Dr. Arlene Betancourt, Aideé y Paco
Aún no conocemos a alguien a quien le guste vivir con 🤕 dolor. Y si ese dolor es 📅crónico, ¡mucho menos! En este episodio de 🌟SuperVive🌟 platicamos con la 🩺Dra. Arlene Betancourt sobre las opciones en la medicina convencional e integrativa para manejar el dolor y porque no, erradicarlo siempre…
SuperVive con 100 ideas - Aideé y Paco
¡Un CENTENARIO💯 de Episodios del Podcast 🌟SuperVive🌟! ¡Llegamos al Episodio #100! Y esto es GRACIAS A TI y a nuestros donantes que lo hacen posible. Para celebrar🎉, nuestras 🌟SuperVivientes🌟 nos recuerdan CIEN💯 Ideas concretas para 🌟SuperVivir🌟, tomadas de cada uno de los episodios que hemos disfrutado juntos. Este Episodio #100…
SuperVive con mascotas - Aideé y Paco
¿Cuántas historias hemos vivido o escuchado sobre mascotas🐦? en el episodio de 🌟SuperVive🌟 de hoy, platicaremos sobre esos miembros de la familia que nos regalan momentos de felicidad😂 y diversión. Desde un pez🐟🐠 hasta un caballo🐎, podemos platicar💬 sobre esas lecciones que nos dan diariamente nuestras mascotas🦜. ¿Tienes historias que…
SuperVive con salud bucal - Vanessa López, Aideé y Paco
A veces nos olvidamos de la importancia de los cuidados necesarios para mantener una buena salud bucal👄. En 🌟SuperVive🌟 hemos hablado🗣 en repetidas ocasiones sobre la alimentación🥗, pero nos hemos detenido a pensar🤔 ¿cómo comienza el proceso de alimentación en nuestro 👩cuerpo👨? ¡claro por la boca👄! En éste episodio platicamos💬…
SuperVive cocinando desde casa - Fernanda Murcio, Aideé y Paco
👩🍳Cocinar👨🍳 desde casa tiene muchos beneficios, entre ellos el asegurarte de utilizar ingredientes reales y por tanto nutritivos💚, así como cuidar tu presupuesto💰. En este episodio del Podcast 🌟SuperVive🌟 platicamos con Fernanda Murcio y su pasión por preparar sus alimentos desde casa🏡. ¡Nos cuenta cómo lograrlo! ¡Y nos comparte una…
SuperVive con conversaciones difíciles - Paola Barba, Aideé y Paco
🌟SuperVive🌟 con Conversaciones💬 Difíciles es un episodio que trae para ti reflexiones de cómo hablar de la vida y la muerte; del fin natural de nuestra existencia en esta tierra🌐. Muchas veces queremos brincarnos este tema y ponerlo en el cajón🗃 de temas “prohibidos”⛔ o “no deseados”. Sin embargo, es…
SuperVive haciendo una cosa a la vez - Maricarmen Alarcón, Aideé y Paco
¿Hacer UNA1️⃣ cosa a la vez? ¿Es esto posible❓ Así es: es posible y además MUY CONVENIENTE👍. Paco y Aideé platican en este episodio con Maricarmen Alarcón, Directora de la Fundación Lazos en México. Mary es🦸♀️ profesionista, esposa, mamá, hija, hermana, amiga, activista en bien de la comunidad...y nos cuenta…
SuperVive comiendo verduras con creatividad - Tania Lemus, Aideé y Paco
¿Cuántas veces hemos escuchado👂 personas decir que no comen verduras🥬🍅🍆 porque “no les gustan”? ¡Creemos que con un poco de creatividad esto puede solucionarse! En este episodio del Podcast 🌟SUPERVIVE🌟, Tania Lemus nos comparte ideas concretas🗒 para que todos los días 📆integremos verduras🥬🍆🍅 en nuestros alimentos: caldos🍵, sopas🍜, ensaladas🥗, jugos,…
SuperVive contando historias - Aideé y Paco
¡Todos tenemos historias que contar! ¡Y con las historias de que contamos CONECTAMOS con otras personas, aprendemos sobre su cultura y valores, creamos memorias, pasamos tradiciones, CRECEMOS y hacemos crecer a los demás! ¿Qué esperas para comenzar? En este episodio del Podcast #SuperVive, te animamos a hacerlo y compartimos un…
SuperVive con un diagnóstico - Aideé y Paco
¿Qué hacer al recibir un diagnóstico🗒? ¿Cómo sacarle el mayor➕ provecho a esta noticia, muchas veces inesperada? En este episodio del Podcast🎧 #SuperVive, Paco y Aideé platican🗣 algunos pasos y consejos para aprender y prepararnos lo más posible ante una enfermedad o padecimiento. ¡No estás sol@! Caminemos 🚶♀️🚶♂️ JUNTOS hacia…
SuperVive con liderazgo femenino parte 2 - Arantxa Escribano, Aideé y Paco
¡Y seguimos conmemorando el Mes de la Mujer! En este segundo episodio de nuestro podcast #SuperVive, Paco y Aideé continúan platicando🗣 con Arantxa Escribano sobre la importancia del Liderazgo Femenino. Arantxa nos recuerda que las mujeres JUNTAS🤝 son más FUERTES💪, y que podemos buscar🔎 un nuevo feminismo donde el complemento…
SuperVive con liderazgo femenino - Arantxa Escribano, Aideé y Paco
¡SOMOS Mujeres! ¡Lo que nos pidan podemos! ¡Si no podemos, no existe! ¡Y si no existe, lo inventamos! 🎹🎶🎼En este episodio, Arantxa Escribano nos acompaña desde Argentina. Ella es parte de un movimiento innovador, a nivel internacional, para llevar el Liderazgo Femenino a un nuevo entendimiento. No más discusiones de…
SuperVive con la risa en pandemia - Aideé y Paco
La risa😄 ha sido una alternativa para ⭐SuperVivir⭐ la pandemia de Covid-19. ¿Lo has notado? Estudios demuestran que reír😃 alivia la tensión, trae mayor oxígeno al cuerpo, genera endorfinas y beneficia al sistema inmune, entre otras cosa. Aún cuando sabemos que esta crisis de salud es muy seria, hemos visto…
SuperVive trabajando en equipo - Dr. César, Dr. Enrique, Aideé y Paco
¡Si Trabajamos en Equipo de manera correcta y efectiva, los logros se multiplicarán al 1,000 x 1‼ No siempre es sencillo hacer equipo; sin embargo, te garantizamos que los resultados son tremendamente buenos✅ para la aventura, proyecto o empresa en la que estés trabajando. En este episodio del Podcast #SupeVive,…
SuperVive con hábitos anti-cáncer - Aideé y Paco
Esta semana recordamos el Día Mundial📅 contra el Cáncer. Nuestra misión es educar📕 en bienestar justamente para PREVENIR🛑 esta enfermedad. Hoy, la evidencia científica⚕ confirma que un estilo de vida saludable🥗 reduce la incidencia de cáncer. En este Episodio del Podcast SuperVive, Paco y Aideé hablan sobre los hábitos Anti-Cáncer…
SuperVive emprendiendo e innovando - Rodrigo Andrade, Aideé y Paco
¿Tienes ideas💡 para que algo funcione mejor? ¿Te gusta encontrar SOLUCIONES✅ a problemas o necesidades que están a tu alrededor? Este episodio es para ti. Nuevamente escuchamos de Rodrigo Andrade, desde Irlanda🍀, ahora sus aventuras EMPRENDIENDO un proyecto que ha traído más bienestar y salud: Farmony. Si tú quieres, ¡PUEDES…
SuperVive sembrando en agua - Rodrigo Andrade, Aideé y Paco
¿El clima para crecer tu huerto🌿 no es el mejor? ¿No hay espacio suficiente para tener un huerto🍅 en casa🏡? hablemos🗣 junt@s de los mitos y realidades de la hidroponia🍇 con nuestro gran invitado y especialista Rodrigo Andrade. Conozcamos tips, sugerencias, ideas y maneras en las que podemos hacer de…
SuperVive en el viaje del héroe - Aideé y Paco
¿Cuántas veces hemos emprendido viajes✈ en nuestra vida? hablemos junt@s sobre el que pudiera ser el viaje🚂 que cambie tu vida de forma positiva➕. Eres héroe🦸♂️ o heroína🦸♀️ en tu viaje🚢 personal y nos encantaría que compartieras si ya has emprendido tu "Viaje del Héroe" o si planeas realizarlo. 00:30…
SuperVive en tiempos de Flu y Coronavirus - Dr. Roberto de la Cruz, Aideé y Paco
Hoy hablamos no solo de Coronavirus🦠, sino también de Influenza, o "Flu", como también le llaman. Lo mejor que podemos hacer es entender🤔 y educarnos📖 más sobre estos temas para PREVENIR y buscar la salud. En este episodio, el Dr. Roberto de la Cruz, Vicepresidente Ejecutivo y Director Clínico en…
SuperVive a agradecer el incierto y peculiar 2020 - Aideé y Paco
Ok, en #SuperVive creemos que SI PODEMOS AGRADECER a este año 2020, tan incierto, tan peculiar. ¿Tú puedes hacerlo? Estamos muy conscientes, y nos duele, que hemos tenido pérdidas de seres queridos❤, de salud⚕, de trabajo🏢. Sin embargo, también podemos darnos cuenta que hay luz🌟 al final del túnel, y…