Fiksheidskenner deel hoe om gewig te verloor

Loading player...
Morne Castelyn, 'n fiksheidskenner, het onlangs die Good Morning Breakfast-span besoek om inligting te deel oor hoe om gewig te verloor deur dieet en oefening in te sluit. Hy het bespreek hoe gereelde oefening, in kombinasie met 'n gesonde dieet, die doeltreffendste manier is om gewig te verloor en af te hou.
25 Jan 2023 9AM English South Africa Entertainment News · Music Interviews

Other recent episodes

Gerhard Steyn - "Afrikaans @ NAMPO ALFA" on The Good Morning Breakfast

NAMPO ALFA Livestock, Hunting and Outdoor Expo kicking off this weekend at NAMPO Park in Bothaville (2–3 October 2026), The Good Morning Breakfast team caught up with the legendary Gerhard Steyn. Gerhard will be headlining the "Afrikaans @ NAMPO ALFA" music festival this Saturday, 3 October. He has promised to…
30 Sep 3AM 7 min